La hidratación del aguacate en el cabello es muy eficaz porque contiene aceites naturales, ácidos grasos poliinsaturados y monoinsaturados que ayudan a hidratar el cabello, eliminar las puntas abiertas, el frizz y la caída del cabello.
Además, los aguacates son ricos en proteínas y también en vitamina B, que es una vitamina esencial para la salud óptima del cabello. Estos, junto con las grasas buenas y la vitamina E, hacen que el cabello sea fuerte, saludable, suave y brillante.
¿Qué es una hidratación capilar?
La hidratación capilar es un proceso en el que se utilizan humectantes, proteínas, aminoácidos y vitaminas esenciales que penetran en la fibra capilar, infundiendo y mejorando la absorción de agua y nutrientes para que el cabello retenga y retenga la humedad.
¿Con qué frecuencia debes hidratarte con aguacate?
La mascarilla capilar de aguacate debe usarse una o dos veces por semana.
¿Los plátanos y los aguacates son buenos para tu cabello?
Sí, el aguacate ayuda con el crecimiento del cabello, mientras que el plátano controla el frizz y deja el cabello suave.
¿Cuáles son los beneficios de la hidratación del aguacate?
- Hidrata el cabello y lo deja suave y brillante.
- Aporta volumen y definición al cabello.
- Domina el frizz y las hebras espeluznantes.
- Facilita la limpieza.
- Nutre y estimula el crecimiento del cabello.
- Reduce la caspa y promueve un cuero cabelludo sano.
Recetas de hidratación con aguacate para el cabello:
- Mascarilla capilar de aguacate con aceite y miel:
Ingredientes:
- 1 aguacate maduro
- 1 cucharada de aceite de oliva
- 1 cucharadita de miel
Modo de preparo:
- Pon la pulpa de aguacate, aceite de oliva, miel y un poco de agua en la licuadora.
- Luego bata hasta que se forme una pasta suave y cremosa.
- Luego aplicar sobre el cabello y dejar actuar 15 minutos.
Mascarilla capilar de aguacate con aceite de oliva y zumo de limón:
Ingredientes:
- 1 aguacate.
- 1/4 taza de aceite de oliva.
- 1 cucharada de jugo de limón.
Modo de preparo:
- Amasar el aguacate y mezclar el aceite de oliva y el jugo de limón.
- Mezclar bien los ingredientes.
- Luego aplicar sobre el cabello húmedo o seco desde la raíz hasta las puntas.
- Dejar actuar durante 10 minutos y luego enjuagar.
- Mascarilla de aguacate con huevo:
Ingredientes:
- 1/2 aguacate.
- 1 huevo.
- 1 cucharadita. aceite de oliva.
Modo de preparo:
- Mezclar los ingredientes con un tenedor o una cuchara hasta formar una pasta cremosa.
- Luego pasa esta mezcla desde la raíz hasta las puntas del cabello
- Luego use una gorra y déjela actuar durante 15 minutos
- Luego enjuague.
Referencias:
| https://www.healthline.com/health/avocado-hair-mask#recipeshttps://www.hairbuddha.net/avocado-hair-mask/https://www.stylecraze.com/articles/avocado-homemade-hair-mask-for-damaged-hair-2/ |
| https://www.getthegloss.com/article/are-you-over-hydrating-your-hair |
| https://www.hairbuddha.net/avocado-hair-mask/ |
