¿Cómo hidratar el cabello con agua? – ¡Beneficios y recetas!

La hidratación del aguacate en el cabello es muy eficaz porque contiene aceites naturales, ácidos grasos poliinsaturados y monoinsaturados que ayudan a hidratar el cabello, eliminar las puntas abiertas, el frizz y la caída del cabello.

Además, los aguacates son ricos en proteínas y también en vitamina B, que es una vitamina esencial para la salud óptima del cabello. Estos, junto con las grasas buenas y la vitamina E, hacen que el cabello sea fuerte, saludable, suave y brillante.

¿Qué es una hidratación capilar?

La hidratación capilar es un proceso en el que se utilizan humectantes, proteínas, aminoácidos y vitaminas esenciales que penetran en la fibra capilar, infundiendo y mejorando la absorción de agua y nutrientes para que el cabello retenga y retenga la humedad.

¿Con qué frecuencia debes hidratarte con aguacate?

La mascarilla capilar de aguacate debe usarse una o dos veces por semana.

¿Los plátanos y los aguacates son buenos para tu cabello?

Sí, el aguacate ayuda con el crecimiento del cabello, mientras que el plátano controla el frizz y deja el cabello suave.

¿Cuáles son los beneficios de la hidratación del aguacate?

  • Hidrata el cabello y lo deja suave y brillante.
  • Aporta volumen y definición al cabello.
  • Domina el frizz y las hebras espeluznantes.
  • Facilita la limpieza.
  • Nutre y estimula el crecimiento del cabello.
  • Reduce la caspa y promueve un cuero cabelludo sano.

Recetas de hidratación con aguacate para el cabello:

  1. Mascarilla capilar de aguacate con aceite y miel:
    Ingredientes:
  • 1 aguacate maduro
  • 1 cucharada de aceite de oliva
  • 1 cucharadita de miel

Modo de preparo:

  • Pon la pulpa de aguacate, aceite de oliva, miel y un poco de agua en la licuadora.
  • Luego bata hasta que se forme una pasta suave y cremosa.
  • Luego aplicar sobre el cabello y dejar actuar 15 minutos.

Mascarilla capilar de aguacate con aceite de oliva y zumo de limón:

Ingredientes:

  • 1 aguacate.
  • 1/4 taza de aceite de oliva.
  • 1 cucharada de jugo de limón.

Modo de preparo:

  • Amasar el aguacate y mezclar el aceite de oliva y el jugo de limón.
  • Mezclar bien los ingredientes.
  • Luego aplicar sobre el cabello húmedo o seco desde la raíz hasta las puntas.
  • Dejar actuar durante 10 minutos y luego enjuagar.
  1. Mascarilla de aguacate con huevo:

Ingredientes:

  • 1/2 aguacate.
  • 1 huevo.
  • 1 cucharadita. aceite de oliva.

Modo de preparo:

  • Mezclar los ingredientes con un tenedor o una cuchara hasta formar una pasta cremosa.
  • Luego pasa esta mezcla desde la raíz hasta las puntas del cabello
  • Luego use una gorra y déjela actuar durante 15 minutos
  • Luego enjuague.

Referencias:

https://www.healthline.com/health/avocado-hair-mask#recipeshttps://www.hairbuddha.net/avocado-hair-mask/https://www.stylecraze.com/articles/avocado-homemade-hair-mask-for-damaged-hair-2/
https://www.getthegloss.com/article/are-you-over-hydrating-your-hair
https://www.hairbuddha.net/avocado-hair-mask/

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